ABOUT

滋賀県生まれ。滋賀県育ち。

運動音痴だけど運動が大好きな私は小学校からバスケをしていました。

社会見学時、琵琶湖ホールの階段から落ち足を骨折(ヒビ)…当時は思春期で食べたいものを好きなだけ食べていたらお気に入りのスカートが履けなくなりそのショックからダイエット開始！

当時中２。

ダイエット雑誌FYTTEが愛読書。受験とともにダイエットを独学で行い見事７ｋｇ減量…

それでも満足できず、専門学校入学時は３９kg台へ。ふらふらでしんどくなりそこから自分に甘くなりリバウンドへの道へ笑

社会人になると待ち受けるのはいろんな欲望。痩せるためにあらゆるサプリメントや補正下着などを購入したが一切痩せず。結局、競技エアロビクスに出会い本気で大会に出ようと練習することで自然と健康的に痩せていきました笑

３０代になり、２０代むちゃくちゃしていたツケが健康に回ってくるようになり【本当の健康とは何か？】を考えるようになりました。

今もまだ学びの途中ですがここまで信じてついてきてくださったお客様の平均減少率は体重８kg、体脂肪率５％。

「無理をしない」「いつまでも太らず健康な体を維持する」「大好きな自分になる」ためのダイエットで滋賀の皆さんに貢献できれば活動中です。