おはようございます！
曇なのでランニングしやすい気候でしたが相変わらず体はダル重。
無理せずにゆっくり過ごそうと思います。
先日、サークルのメンバー様に教えていただいたこれ。
１つ250㌘600円以上するんですがやはり調味料は良いものを使いたい。
特に私は玄米おにぎりを作るので味付けはこの天然塩のみ。
ミネラルの含有量が素晴らしい！
マグネシウム、カルシウム、カリウムの他に放射線除去に役立つと言われているケイ素も含んでおります。
皆さんは裏の成分表をみて食品を買っていますか？
これ、かなり重要です。
サプリメント取るくらいならここからミネラル取りましょう。
その隣に置いてあった塩も購入してみた。
平釜でちゃんと製塩されています。
ミネラル含有量は先程のものよりは落ちますがこちらも普通の塩よりはよっぽど体に良き良き。
こちらは１つ300㌘500円ちょっと。ちょっとお買い得です。
あとは黒糖さえ購入できれば避難時の食料は確保できたも同然です♫笑
声に出していうと、求めていた情報が寄ってきます。
似たような考え方の人も寄ってきます。
どこにお金を使うのか？
そういう価値観が似ている方が伴侶は良いと言わはりますが、環境もそうやって整えていくと居心地の良いものになりますし
知識の面では知らないことを教えていただけるので成長できる良い側面も。
こうやって食に拘っている方はぜひぜひ声かけていただけると勉強になるので宜しくお願い致します♫
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