【第一章】寝てる間に痩せやすい体になるために2021.08.24 08:00こんにちは！今日は昨日の続きを。寝ている間にかかわる代謝というのが安静時代謝でした。今回は安静時代謝に何が関わっているのか？ということを中心にお伝えしていきたいと思います。もともとの私達の中の概念で言えば安静時代謝率を上げるには筋肉をつけるが一般的でした。この筋肉という抽象的な言...
価値観の違いが起こる理由2021.08.19 07:29こんにちは！久々の更新です。雨が続き体のだるさが半端なく勉強よりも冬眠しておりました。笑今日は価値観の違いが起こる理由を哲学的にかけたらなぁと思います。結果からいうと双方の次元の低さで価値観の違いが起こります。大体の場合、それぞれの意見を押し通したくなるんです。だけどお互い違う方...
好きを越えると沼にハマる2021.08.09 08:25こんにちは！昨日は草津市のデラメーラさんで行われたヨーガのイベントレッスンに参加してきたのですが、思った以上に体がバッキバキです笑まだまだ自分の伸びしろを感じました。笑さて前回は自分は何者なのかということについて記事を書きました。何者かを知るために自分と向き合うことは難しいけど、...